Invictus Physical Coaching
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Florian DUJARDIN · Cycle 1
S1
S2
S3 đ„
S4 đ
Programme de la semaine
Historique récent
đïž
Programme
đ
Exercices
đœïž
Nutrition
âïž
Maxs
â
â
0:00
âč
1 / 1
âș
Vue d'ensemble
Annuler
â Terminer
â
Vue d'ensemble
Repos
90
Prochaine série
45''
1'30''
2'00''
3'00''
-15''
+15''
C'est parti â
đȘ
Séance
Terminée
â
Durée
â
Séries
â
Volume kg
đ„
â
Calories brûlées
â Accueil
Exercices
Tous
Jambes
Poitrine
Dos
Ăpaules
Bras
Circuits
đïž
Sport
đ
Exercices
đœïž
Calories
âïž
Maxs
â
â
Nutrition
đ Bilan
đœïž Repas
đ Plan
âč
Aujourd'hui
âș
0
kcal
Prot
0/185g
Gluc
0/185g
Lip
0/65g
Il te reste 2100 kcal
âč
Aujourd'hui
âș
đïž
Programme
đ
Exercices
đœïž
Nutrition
âïž
Maxs
Mes Maxs
Mets à jour tes maxs aprÚs la semaine 3 (test). Les charges de toutes tes séances se recalculent automatiquement.
đïž
Sport
đ
Exercices
đœïž
Calories
âïž
Maxs
Ajouter
â
Quantité (g)
+ Ajouter